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Açaí: Veja os benefícios e qual a quantidade certa dessa fruta que é “a cara” do verão!

A fruta amazônica já virou um alimento tradicional do brasileiro, adorado por muitos em todas as épocas do ano — principalmente no verão

Açaí: Veja os benefícios e qual a quantidade certa dessa fruta que é “a cara” do verão! – WikiMedia Commons

Gostando ou não, tem que se reconhecer que o açaí, nesses últimos anos, virou uma febre e se consolidou como um dos alimentos favoritos dos brasileiros. 

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Seja no pote, no copo, com leite em pó, mel, banana ou vários outros ingredientes (o céu é o limite), principalmente no verão, ninguém rejeita um açaí.

Redução das taxas de colesterol e proteção contra os raios solares são alguns dos benefícios desta fruta.

Quer saber mais? Clique aqui para ler a matéria completa no site da revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

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